DiscoverДинамо бежитБег и хайкинг | Ликийская тропа, совсем другая Турция
Бег и хайкинг | Ликийская тропа, совсем другая Турция

Бег и хайкинг | Ликийская тропа, совсем другая Турция

Update: 2021-06-29
Share

Description

Хайкинг - это однодневные походы налегке, без палаток и огромных рюкзаков. Активность на 4-5 часов, не требующая специальной подготовки.

Хайкинг идеальный вид активности для бегуна в отпуске. На хайкинг можно взять семью и друзей. За время хайкинга можно нагрузить ноги не хуже чем во время бега. А какие виды вам откроются! Даже в Strava, есть вид активности «‎HIKE»‎ и он входит в первую пятёрку. Хайкеров можно встретить в Баварских и Доломитовых Альпах, на португальской Мадейре и вокруг французского Монблана. Но пока Европа закрыта для нас, мы расскажем о хайкинге по Ликийской тропе в Турции. И возможно вдохновим вас туда поехать.

Подкаст создан школой бега Jaxtor

Гость выпуска Иван Ямковой

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Бег и хайкинг | Ликийская тропа, совсем другая Турция

Бег и хайкинг | Ликийская тропа, совсем другая Турция